Porque nossas juntas estalam? Isso as engrossam?

O concerto ocorre por causa de bolhas de gás que escapam das juntas, tendões e ligamentos estalantes, e fracas juntas artríticas.

Gás liberado

Um fluido protetor amortece a maioria das juntas em nossos corpos.

Dentro da cápsula que protege os ossos conectados por uma junta o líquido sinovial mantém a cartilagem, tecidos e músculos lubrificados e bem nutridos. O líquido possui nutrientes e gases como oxigênio, nitrogênio e dióxido de carbono.

Quando você dobra os dedos a cápsula da junta se estica. Para que a expansão tenha espaço, são liberados gases para fora do fluído. Os estalos dos dedos são o som do gás que é liberado em forma de bolhas do líquido sinovial, dizem os cientistas. Antes que o dedo estale novamente o líquido deve reabsorver o gás.

Outras causas

Tendões e ligamentos estalam alto também.

Tendões são como elásticos esticados sobre as juntas que mantém os músculos ligados aos ossos. De maneira similar os ligamentos se estendem para conectar ossos a outros ossos. Algumas vezes os tendões e os ligamentos deslizam das suas posições nas juntas e então, rapidamente, estalam para voltar ao lugar.

Se seu joelho estala quando você fica de pé depois de ficar sentado no sofá você possivelmente está ouvindo os seus tendões e ligamentos voltando na posição adequada ao redor das juntas dos joelhos.

Juntas com artrite não apenas causam dor, mas também podem ranger.

Ossos que se interconectam perdem sua cartilagem lisa e ficam com saliências nas pontas. A quantidade de líquido sinovial também aumenta, fazendo com que a juta fique rígida e dolorida.

Junta com artrite
Junta normal à esquerda em comparação com uma junta com artrite. Crédito: 3DScience.com

Tem problema estalar de propósito?

Já foram conduzidos alguns estudos sobre se estalar os dedos causaria artrite ou qualquer outro problema nas mãos.

Alguns destes estudos sugerem você pode estalar os dedos o quanto quiser e isso não causará osteoartrite.

No entanto outros estudos indicam que estalar os dedos com freqüência pode danificar o tecido macio ao redor das juntas fazendo com que a sua mão inche e fique mais fraca.
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Os homens não são todos iguais na sexualidade, foi o que descobriu um novo estudo.

A pesquisa do Kinsey Institute , dos EUA, foi baseada em grupos de focalização (focus groups, em inglês). Os homens falaram sobre o que os influenciava no desejo e excitação sexuais. Foi constatado que: O que excita um, geralmente, é o que “esfria” o outro; uma ereção nem sempre é sinal de excitação e nem todo homem quer pular na cama na primeira oportunidade.

“Nós não tendemos a sentar com freqüência — na perspectiva de pesquisas — com outros homens ou grupos de homens e falar sobre tópicos tão íntimos como o que influencia [...] o desejo e a excitação sexuais e sobre o tópico ou questão de onde, em tudo isso, entra o pênis”, disse o Dr. Erick Janssen, um dos autores do estudo.

Erick e sua equipe organizaram seis grupos de focalização, nos quais haviam 50 homens, com idades entre 18 e 70 anos. A maioria era de caucasianos heterossexuais que falaram sobre o que os excitava sexualmente e o que aumentava ou inibia esta excitação. Os resultados foram relatados na edição de abril da revista científica Archives of Sexual Behavior.

Homens disseram ter ereções sem estar necessariamente excitados, enquanto alguns, especialmente os mais velhos, disseram que podiam ficar excitados sem ter uma ereção. Alguns usavam a masturbação para “consertar” quando “não se muito sentiam bem” ou como uma “grande maneira” de acabar com a tristeza.

Muitos disseram que sentirem-se confiantes e bem consigo mesmos comumente os levava a sentirem-se sexualmente excitados (enquanto “sentir-se um lixo” teve o efeito oposto). E para muitos, uma mulher autoconfiante é também mais desejável do que uma que não se sentia bem sobre si mesma. Em adição a um corpo belo e rosto bonito muitos homens achavam que a inteligência era “muito atraente” e “muito excitante”.

O clima e o sentimento de conexão emocional também influenciam a excitação para os homens. E enquanto o aroma de uma mulher pode ser a chave para alguns, não é para outros. No entanto, “uma esmagadora maioria” disse que estar passeando, acampando ou fazendo piquenique, por exemplo, estimulou seu desejo e excitação.

Em um todo, as descobertas provém muito mais nuances à figura da sexualidade masculina do que é promovida nas revistas para homens, apontou Erick. “Há uma imensa variabilidade entre os homens em quão fácil eles podem se excitar ou esfriar ou o quão fácil eles experimentam desejo e excitação sexual”, ele explicou. “A diferença dentro do grupo masculino ou dentro do grupo feminino é muito maior do que a média das diferenças entre os sexos em quase qualquer coisa sexual.”

Na realidade, disse o pesquisador, 30% das mulheres pode ser sexualmente excitada mais facilmente do que a maioria dos homens. “Este estudo está desafiando a idéia de que os homens são simples”, ele disse.
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Namoro pela internet é mais ‘poderoso’

Em uma primeira impressão a pessoa pode parecer muito popular — elas podem receber 200 respostas, portanto eles recebem muito mais atenção do que se entrassem em um bar. Dá a impressão de ser poderoso (a). O ambiente online não possui as mesmas convenções e contexto de um encontro na vida real, portanto as inteirações podem ter maior impacto nas pessoas. A desinibição social que as inteirações online permitem significa que algumas pessoas são carregadas pelos seus sentimentos e não usam suas cabeças como elas fariam em situações sociais normais, quando se conhece novas pessoas”, disse o psicólogo Matthew Bambling, da Universidade Queensland de Tecnologia, na Austrália, em um news release.

Ele também descobriu que pessoas que utilizam a internet para conhecer novas pessoas formam “conexões emocionais com pessoas inadequadas” que elas conheceram na internet, depois de serem conquistadas por frases bem humoradas.

“Se você tem 300 pessoas querendo conhecer você, aquela que te faz rir mais, a que é mais inteligente e engraçada na resposta, comumente faz a conexão. Não significa que ele é o homem certo de nenhuma maneira. Significa somente que ele sabe fazer uma bela introdução em um email”, ele disse para a Australian Associated Press.
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Parar de fumar é contagioso…

Em 1971, quando o estudo começou, tanto os fumantes como os não fumantes tinham a mesma chance de estar no centro dos seus “nós” de relações sociais. Em 2000, no entanto, o número de não-fumantes não apenas superava o de fumantes, em todas as faixas etárias, mas eles também tinham empurrado os fumantes para a margem de quaisquer redes às quais eles pertenciam. Os fumantes então não estavam mais conectados a tantas outras pessoas. Tal marginalização, diz Nicholas, reflete a nova percepção pela rede como um todo que fumar não é mais desejável. “Isto mostra que nossos comportamentos relacionados à saúde não são afetados apenas pelos nossos amigos, mas pelo amigo do amigo do amigo, porque os comportamentos em uma rede se transmitem em cascata”, ele disse.

Quando uma pessoa (iremos chamá-la de caso índice) pára de fumar, seus contatos mais próximos como amigos e familiares passam a ter 36% a menos de serem fumantes também. Esse pessoal então influencia seus próprios círculos sociais, e assim por diante, até que pessoas diversos degraus distantes do caso índice também param de fumar. No estudo, mesmo pessoas que não se identificavam mutuamente como amigas, mas estavam na mesma rede social, foram afetadas pelo comportamento uma da outra: as pessoas que se rotulavam de amigos do caso índice, por exemplo, mas não eram identificadas pelo voluntário índice como amigos, também tinham 20% menos chance de fumar se o caso índice decidisse parar.

Este efeito propagador entre grupos sociais pode parecem bastante óbvio — as pessoas, naturalmente, olham para seus amigos para descobrir o que é socialmente aceitável — mas Nicholas observa que o escopo e tamanho das redes nas quais estes efeitos operam é muito maior do que se pensava anteriormente. Sua pesquisa, por exemplo, mostra que a distância geográfica entre indivíduos na rede não parece enfraquecer as influências comportamentais. Isso significa que programas de tratamento e prevenção sobre hábitos de saúde como parar de fumar, perder peso e fazer exercícios podem se tornar mais eficientes ao tomar a vantagem do efeito na rede. “A propriedade admirável das redes sociais é que elas multiplicam o que se semeia nelas, portanto se você semeia um programa anti fumo, você irá colher o poder multiplicativo nos resultados.” No que tange a tornar-se mais saudável como nação, é importante dominar uma povoação primeiramente, uma que seja bem conectada.
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